Letture consigliate

L'associazione statunitense Nami molto tempo fa ha coniato il motto "la potenza è uguale alla conoscenza". Conoscere la depressione e i disturbi dell'umore è essenziale per comprendere il disturbo, capire come uscirne e nel caso dei familiari per relazionarsi meglio con la persona ammalata.

Come nel caso di altri problemi che riguardano la salute mentale, il depresso spesso non è considerato ammalato; alcuni familiar pensano che finga e non comprendono il suo stato d'animo. La persona affetta da depressione ha bisogno di qualcuno che gli stia accanto e lo comprenda.

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